Todo es cuestión de actitud. 3 Actitudes que debes tener en tu vida
La actitud lo es todo. Mi padre solía decirme estas palabras tras perder a un juego o un partido de fútbol o cualquier deporte. A medida que me he hecho mayor y más sabio, al igual que la mayoría de nosotros/as hace, empecé a darme cuenta que mi padre tenía razón sobre este hecho.
Y, también empecé a darme cuenta que esta lección se aplica a más cosas que solo deportes y actividades.
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Tener la actitud correcta es la clave para todas las áreas de la vida. A continuación, te contaremos porqué esto es así, y algunas actitudes que son claves para tener una vida llena de alegría, realización, y éxito.
¿Por qué la actitud es tan importante?
“Controla lo controlable.” Esta frase significa que necesitamos concentrar nuestra energía en controlar las cosas que de hecho podemos controlar de algún modo o forma, y no preocuparnos por aquellas cosas que están fuera de nuestro control.
Y si somos completamente honestos, no hay muchas cosas que siempre podamos controlar en nuestras vidas. Pero, una de las pocas cosas que siempre podemos controlar es nuestra actitud. Y es vitalmente importante que lo hagamos.
La razón de esto es porque tu actitud influencia a tus acciones. Y todos y todas sabemos que son nuestras acciones las que determinan nuestro éxito.
Como dice el dicho, “tu actitud determina tu altitud.” que significa que, el tipo de actitud con el que afrontes la vida impactará significativamente el nivel de éxito que tengas o no tengas.
Normalmente, cuando alguien tiene una mala actitud, esta afecta negativamente a sus acciones. Estos son detractores y negacionistas. No se mucho acerca de este tipo de personas, de hecho estas personas suelen ser aquellos que, debido a sus frustraciones y la falta de resultados en sus propias vidas, tratan de derrumbar a aquellos que están tratando de crear éxito en sus vidas.
Por otro lado, cuando tienes una actitud positiva, serás más mucho más propenso a tomar acción y dejar las cosas hechas. Y, no solo esto, tener una actitud positiva hace que seas mucho más propenso a apoyar a los demás y ayudarles en lo que sea que estén involucrados.
Así que, un beneficio añadido de una actitud positiva es que serás capaz de crear y fortalecer tus relaciones personales. No conozco a muchos millonarios que vayan por ahí con una mala actitud. De hecho, normalmente es todo lo contrario. Estos tienden a tener una gran actitud en sus vidas, lo cual les ha permitido lograr la mayoría de objetivos que se proponen.
Ahora que ya sabemos porqué tu actitud es tan importante, echemos un vistazo a algunas actitudes que necesitas aplicar en tu vida.
1. Actitud de positividad
Tómate un momento para visualizar tu actitud como una pirámide, algo que está construido sistemáticamente a lo largo del tiempo. En la base de la pirámide estaría la positividad. La positividad es el requisito previo para todas las demás actitudes que necesitas tener para vivir la mejor vida posible sin sacrificio.
La positividad tiene una relación directa con las posibilidades. Las personas que son negativas tienden a tener una manera de pensar fija, y están cerradas a todas las posibilidades que existen en la vida.
La negatividad y el victimismo van de la mano. Por otro lado, cuando alguien tiene una visión y una actitud positiva, será más propenso a tener una madurez y estar abierto a la abundancia que existe en el mundo.
Como mencionamos anteriormente, tanto si tienes una actitud positiva como si no, afectará a las acciones que tomes. Cuando tomamos acción y logramos un objetivo deseado, expandimos más nuestras posibilidades, con más positividad. Y verás porqué, en tan solo un momento, tener una actitud positiva es necesaria para que seas capaz de tener las otras dos actitudes de las que vamos a hablar.
2. Actitud de gratitud
En la sociedad de las redes sociales en la que vivimos, donde la comparación es una trampa común en la que caer, es muy fácil para alguien tener una actitud negativa. Alguien podría sentirse enfadado porqué no recibió tantos me gustas de la gente que lo sigue online. O, podrían empezar a sentirse como víctimas, sin poder para controlar sus propios destinos y lograr los resultados que desean en sus vidas.
Y una vez que alguien llega a ese punto, es cuando una acción se vuelve aparentemente imposible, y la gente se rinde en la búsqueda de sus metas, sueños, o aspiraciones.
Este fenómeno prevalece en comunidades con menores ingresos y mayores desventajas. La gente joven crece sin ver modelos de éxito en su entorno inmediato. Estos también se cuentan historias limitantes, de aquellos más cercanos a ellos, sobre su inhabilidad de ser capaces de crear una buena vida para ellos.
Así que, estos jóvenes crecen con una idea muy concreta sobre su potencial. Y estas historias limitantes, las cuales a menudo crean sus realidades, los dejan rotos y pensando que la vida es injusta. Todo esto los pone en un estado de negatividad, lo cual solidifica su incapacidad de crear una mejor vida para ellos.
Si no tienes cuidado, la comparación partirá tu vida en dos. Por esto es por lo que una actitud de gratitud es tan importante. Deja de focalizarte en lo que no tienes y empieza a hacerlo en todo aquello que ya tienes.
Cuando pensamos en la vida desde una perspectiva energética, no hay nada que eleve más nuestra vibración que la gratitud. Centrarse conscientemente en añadir más gratitud en tu vida será una de las cosas más transformadoras que puedes hacer, e impactará positivamente en todas las áreas de tu vida.
3. Actitud de excelencia
Una de las cosas sobre tener una buena actitud es que es una elección voluntaria. Tienes que elegir tener una buena actitud.
Debido a la necesidad de sobrevivir que experimentaron nuestros ancestros, nuestras mentes de forma natural oscilan hacia lo negativo. Esto era un mecanismo de supervivencia. Y, aunque no tenemos porqué preocuparnos por ningún tigre salvaje que vaya a saltarnos tras un arbusto, nuestros cerebros siguen conectados de esta forma. Así que, tenemos que elegir conscientemente ser positivos.
Otra cosa que es una elección en la vida, y algo que impactará positivamente en tu vida, es volverte bueno/a en algo. Si das un paso atrás y observas la relación entre una actitud positiva y convertirte bueno/a en algo, verás que es una relación en dos direcciones. Volverte bueno/a en algo te dará confianza, lo cual impactará positivamente en tu actitud. Visto desde el otro lado, normalmente se necesita tener una actitud positiva para volverte bueno/a en algo.
La clave aquí es que necesitas asegurarte de que persigues la excelencia en algo que disfrutes y sea gratificante para ti. De otro modo, no tendrás el beneficio del que hablamos.
Tu actitud lo es todo, no trates de luchar contra esta verdad. Acéptalo, y elige tener la actitud que quieras tener en tu día a día. En particular, asegúrate de tener actitudes de positividad, gratitud, y excelencia. Haciendo esto te permitirás vivir una gran vida.
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